Un homme de 35 ans, fanatique de Ben Laden, a été condamné par la cour d’assises, à Rouen, vendredi 13 juin 2014, à 20 ans de réclusion pour une tentative d’assassinat en prison.
Présentée à Dieppe, l’Alpine A450 fait son show aux 24 heures du Mans
C’est le signe du renouveau de la marque Alpine. Ce week-end, alors que la marque doit sortir sa « Berlinette du XXIe siècle » en 2016, elle fête sont grand retour au Mans.
Cheminots: lorsque le président tronque une citation pour manipuler les grévistes !
Cheminots: lorsque le président tronque une citation pour manipuler les grévistes ! Nous ne ferons pas l’injure au Président de croire qu’il lui manque des connaissances historiques et culturelles. Il a donc choisi délibérément de tronquer une citation — intelligemment certes — pour peser sur[…]
Takahashi Yû – Taiyô to hana
J’entends régulièrement cette chanson dans des magasins ou autres lieux…
Réforme territoriale : tsunami annoncé contre l’emploi et la qualité de service !
Réforme territoriale : tsunami annoncé contre l’emploi et la qualité de service ! Les salariés des communes, des communautés d’agglo, des département, des régions, et des nombreuses structures annexes comme les offices d’HLM etc. sont doublement concernés par les effets prévisibles de la[…]
Le club de football sans président
Le poste de président est laissé vacant. Tous les membres du conseil d’administration doivent se réunir en urgence avant le 27 juin, pour trouver un héritier à Philippe Pochon.
Au Havre, le Sonic, en mode « world soul », samedi 14 juin
Le Sonic l’avait promis : il serait le lieu de toutes les musiques. La preuve ? Ce Tube à essai qui fait la part belle aux musiques du monde avec Vybz Etnik et Kaddy and the Keys.
Le 14 juin 2014, la danse fait son show au Havre
Samedi 14 juin 2014, un spectacle exceptionnel attend les amateurs de danse. « La danse fait son show » accueille, en guest-star, Brahim Zaibat, finaliste de « Danse avec les stars ».
Au Havre, la victime d’un vol retrouve son cambrioleur : 14 faits résolus
Un suspect a été interpellé mercredi, pour une affaire de cambriolages en centre-ville du Havre. C’est la victime d’un des vols qui a permis de résoudre l’enquête. Récit.
Talents 276 : ils joueront en ouverture des concerts gratuits à Rouen, début juillet
La sélection a eu lieu jeudi 12 juin 2014, au 106, à Rouen. Le nom des groupes lycéens talents 276 qui ouvriront les concerts gratuits de la Région, en juillet 2014, sont dévoilés.
Inquiétudes chez Smurfit Kappa à Ponts-et-Marais: la rencontre entre la députée et les salariés capote
Inquiétudes chez Smurfit Kappa à Ponts-et-Marais: la rencontre entre la députée et les salariés capote Les représentants syndicaux de l’entreprise Smurfit Kappa de Ponts-et-Marais (Seine-Maritime) devaient rencontrer madame la députée Sandrine Hurel, vendredi matin. Finalement madame la députée[…]
Cheminots en grève: interview de Stéphane Beaufils et de Céline, grévistes.
Cheminots en grève: interview de Stéphane Beaufils et de Céline, grévistes. Cette vidéo date de mercredi: Plus de Vidéos sur le blog des cheminots de Paris-Saint-lazare.
Athlétisme : Jour J pour le meeting international de Sotteville
Les stars seront présentes en nombre au meeting international de Sotteville-lès-Rouen, qui débute ce samedi 14 juin à 18 h. Les Français seront présents.
5,3 milliards
Il s’agit, selon Les Echos, des recettes de l’impôt sur la fortune (ISF), revues à la hausse (640 millions d’euros de plus que prévu) par le gouvernement pour 2014. C’est un record historique. Cette envolée des recettes fiscale dans ce domaine très particulier serait en grande partie due aux repentis fiscaux qui ont rapatrié leurs patrimoine. La fermeté, la collaboration avec les ex paradis fiscaux et les quelques personnalités prises la main dans le pot de confiture ont donc réussi au-delà des espérances
FERME EQUESTRE DE LA CORBIERE
Auffay : Loisirs
FERME EQUESTRE DE LA
CORBIERE
Programme officiel de la fête du club 2014 :
-samedi 14 juin :
* equi fun pour les petits à partir de 13 h 30 et à partir de 16 h 00 pour les grands
* barbecue en commun tiré de votre panier
-dimanche 15 juin :
* dressage 3 niveaux à partir de 9 h
* défilé déguisé dans la carrière à 11 h 30
* obstacle à partir de 14 h ( 90 cm) / 15 h 00 ( 60 cm ) / 16 h 30 ( 30 cm )
Intermittents: ce milliard qui ne coûte que 320 millions !
Intermittents: ce milliard qui ne coûte que 320 millions ! Combien « coûte » le régime des intermittents ? Le journal Le Monde révèle qu’il « coûte » beaucoup moins cher que ce que prétendent les prétendus « spécialistes » de la Cour des comptes. D’après le rapport de 2012 de la Cour des comptes, le[…]
57 kilomètres de voies cyclables et un nouveau site internet, à Rouen
La Ville de Rouen a lancé un nouveau site internet dédié aux déplacements à vélo en ville. Avec une mine de renseignements et l’ensemble des parcours sur les 57 km de réseau.
Les vieux animaux chouchoutés au manoir du Quesnoy
Le refuge de l’association d’aide aux vieux animaux (Ava) vient d’organiser une opération portes ouvertes. Zoom sur une structure pas comme les autres.
Concert cordes et cuivres au Tétris mercredi 18 juin 2014
FORT DE TOURNEVILLE, LE HAVRE, GRATUIT Le Tétris offre un concert de…
Les touristes venus en paquebot à Rouen mal accueillis !
En effet, après avoir remonté la Seine sur les 120 km et vu défilé les pommiers en fleur dans les herbages, les falaises calcaires et le parc de Brotonne, les villages dont la Bouille porte d’entrée de la CREA, l’émerveillement s’arrête au pied d’un […]
Festival de la radio RC2 : les talents locaux à l’honneur, près de Rouen
Pour la deuxième année consécutive, la radio associative RC2 organise un festival qui met en avant les acteurs culturels régionaux. C’est à Maromme, jusqu’au 15 juin. Programme.
La Route du livre : un jeu pour découvrir les librairies de Rouen, samedi 14 juin
Samedi 14 juin, les amateurs vont pouvoir, carte en main, sillonner les rues de Rouen à la recherche des librairies participant à la première Route du livre. Cadeaux à la clé !
[Carte] Les foires à tout en Seine-Maritime, les 14 et 15 juin 2014
Encore de belles affaires à faire durant tout ce week-end. Samedi 14 et dimanche 15 juin 2014, les vide-greniers sont nombreux en Seine-Maritime. Retrouvez-les sur la carte.
Festival Haut Bas Mots à Rouen
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Festival du Théâtre d’en Haut de Rouen le 21 Juin
La troupe du Théâtre d’en Haut située au Centre André Malraux de Rouen organise le Festival Haut Bas Mots le Samedi 21 Juin. Au programme des pièces présentées en avant première au public :
– 14h30 « SAKIDI ET LE ROI KABETO », par Odette conteuse, Youle Compagnie. A partir de 5 ans.
« Dans le village du royaume Congo Le Roi était inquiet, très vieux , il s’approchait de la mort, il cherchait à qui léguer sa royaume. Il ordonna que tous les enfants en bas âges lui apportent quelque chose qu’il n’avait jamais vu…. » Youle Compagnie – Contact : Mme Naïma El Qadery – Tél. : 06 17 30 50 94
– 15h30 Le Guichet de Jean Tardieu Cie Continents Comédiens (40 minutes) Le client est en recherche et le préposé est là, a priori pour lui répondre. Nous voici alors plongé dans un dialogue surréaliste, à l’image du lieu dans lequel la scène se déroule. Entre sérieux, coméque et absurde…
– 16h30 La famille de Christelle Fruch, Cie Théâtre d’en Haut :
ah quelle joie ces repas de famille le dimanche ! ON s’en réjouit d’avance, c’est tellement, tellement…
Quoi, vous n’aimez pas les repas de famille ? Pourtant il s’y passe énormément de choses… Si, si, il suffit d’observer. Et puis, jouons ! Changeons les codes !
Avertissement : cette pièce n’est pas jouée, les comédiens ne font que manger. Pour votre confort ventral et salivaire, pensez à vous sustenter avant la représentation.
– 18h Des femmes…des hommes…et des…pigeons par l’atelier du théâtre d’en haut (1h15)
un parc, lieu de vie, de rencontres, de liens qui se nouent…et se dénouent, la vie en raccourci… Mise en scène de Patrick Lucciani
– 20h30 Les amis du placard de Gabor Rassov, Cie Théâtre d’en Haut
Mise en scène de Ludovic Plouze (1h15).
Entrez chez Odile et Jacques et ouvrez le placard au fond du salon : vous y trouverez Juliette et Guy. Objets vivants, leurs fonctions consistent à flatter ce couple de bourgeois, les distraire et combler le vide qui les unit. L’ami pour combattre l’ennui. L’ami comme faire-valoir. L’ami jetable.
Le contrat qui lie les 4 personnages est clair : l’acheteur a tous les droits sur l’ami acheté…
Tarifs : 3 € par spectacle ou 10 € le pass festival
Renseignements par téléphone au 02-35-08-88-99 ou par mail theatredenhautrouen@gmail.com
la beauté en mangeant
Santé : Les petits trucs de beauté
La beauté par l’assiette
Manger modérément peut être un facteur indéniable de beauté extérieure et
intérieure. Il suffit tout simplement de choisir des bons aliments.
La beauté et la santé, ça se passe aussi dans l’assiette, découvrons avec le site « ma vie en
couleurs » ; les petits secrets des fruits, légumes et autres aliments à consommer plus souvent.
Contre le mauvais cholestérol : les noix
Elles contiennent un fort taux de phytostérols, une substance qui ralentit l’absorption du mauvais cholestérol
par l’organisme. À ajouter à une salade ou tout simplement pour un en-cas 100 % vitalité.
Pour une peau « toute jeune » : les tomates
Ces fruits sont riches en carotène, un pigment coloré qui se loge dans les couches supérieures de l’épiderme et
qui agit contre les rides. Parfaits avec un filet d’huile d’olive, ou sur un poisson en papillote.
Pour être zen : les fruits de mer
Le sélénium qu’ils contiennent aide à lutter contre le stress oxydatif, le responsable de la déprime saisonnière.
On en consomme donc régulièrement, en limitant les sauces grasses et le pain.
Pour la mémoire : les oeufs
Ce sont les aliments les plus riches en acétylcholine, la molécule qui booste la mémoire. Pour varier, on les
cuisine en omelette, à la coque, pochés ou durs en salade. Faciles et efficaces, les oeufs, il n’y a pas mieux…
Pour de beaux cheveux : les amandes
Bourrées de zinc et de fer, elles favorisent la tonicité et la pousse de la chevelure. On les consomme pour les
petits creux, sans sel ou grillées à la poêle et mélangées à des haricots verts.
Source http://www.mavieencouleurs.fr
Par contre il ne faut pas rêver, si vous n’êtes pas une miss
monde, les aliments ne vous le feront pas devenir. Mais tout du moins, vous aurez une santé à tout casser.