Tout une semaine pour s’accorder une pause, penser à faire un peu de sport ou tester de nouvelles activités, seul ou en famille. Du 16 au 21 avril, le bien-être est roi ! Les organisateurs de la semaine du sport et du bien-être ont concocté un programme susceptible de séduire le plus grand nombre. À titre d’exemple, lundi après-midi, pourquoi ne pas s’inscrire à l’atelier du rire ? Il paraît qu’activer ses zygomatiques est excellent pour le moral. Pour finir la journée, un rendez-vous un peu plus physique : une initiation kayak en piscine. Ça, c’est original. Mardi, messieurs, un créneau rien que pour vous : initiation aux soins du visage homme. À moins que vous ne préfériez apprendre à réaliser vos produits ménagers pour l’entretien du foyer. Mercredi, jour des enfants… et des grands, il n’y a que l’embarras du choix : initiations au tennis ou à la gym pour les tout-petits, au football, ou alors balades pour découvrir la ville sous un nouveau jour ou en forêt, boussole à la main. Jeudi, la relaxation est au menu avec une sophrologue, ainsi que la remise en forme. Vendredi : allez hop, réveil aquatique au saut du lit (dès 7 heures !!!), initiation à la wii fit pour les seniors, baptême de plongée et zumba. Pour ceux qui seraient passés au travers du phénomène planétaire de la zumba, il s’agit en fait d’exécuter des mouvements d’aérobic sur des musiques latines. C’est fun, à condition d’avoir du souffle pour suivre la cadence ! Le clou de cette semaine est programmé samedi 21 où grand nombre d’associations, services municipaux et partenaires donnent rendez-vous au public, parc omnisports Youri-Gagarine, dans et aux abords de la piscine. Les sportifs auront à disposition tout plein d’activités dans l’eau ou sur la terre ferme, comme tir à l’arc, biathlon, échasses urbaines, trampoline à fils, beach-volley ou piste acrobatique… Les autres pourront toujours miser sur la détente avec des massages, de la sophrologie ou encore un atelier étirement/posture/mobilité. Le tout agrémenté par les musiciens du conservatoire qui déambuleront sur le site.
• Semaine du Sport et du bien-être | Du 16 au 21 avril de très nombreux rendez-vous sont proposés aux quatre coins de la ville. Temps fort samedi 21 avril au parc omnisports Youri-Gagarine de 13 h 30 à 18 heures. Initiations baby gym le matin au Cosum. Renseignements auprès du service des sports au 02 35 66 64 91. Penser à s’inscrire pour les ateliers en semaine.
