Jean-Charles Boudrant est coach de vie, comportementaliste et préparateur mental. Il vous enseignera une méthode pour voir le côté positif des choses.
La vie est souvent faite de hauts et de bas que chacun traverse à sa façon, tant bien que mal. Certaines personnes, dotées d’un moral à toute épreuve, envisagent la vie et ses aléas avec philosophie, tandis que d’autres, peuvent éprouver plus de difficultés à surmonter les problèmes ou à voir les choses sous un angle positif.
Une méthode Coué pour voir la vie du côté positif
À Rouen, Jean-Charles Boudrant pratique justement le coaching de vie et peut intervenir pour vous aider à voir le côté positif de toutes les situations. Il vous initie à une sorte de méthode Coué, que vous pourrez ensuite appliquer au quotidien et tout au long de votre vie.
Addictions au tabac, à l’alcool, problèmes de poids, gestion du stress, préparation à un examen ou à un entretien d’embauche, gestion de l’échec et retour à une confiance en soi : autant de thèmes que Jean-Charles Boudrant peut vous aider à appréhender de manière positive, en vous donnant des outils, une méthode.
« J’ai travaillé pendant plus de vingt ans avec des chefs d’entreprises, avec des artisans, dans le domaine du management : le but était d’apprendre à chacun à se vendre. Et au fil des années, je me suis tourné de plus en plus vers la pensée positive », explique Jean-Charles Boudrant.
Et il tient tout de suite à rassurer ses interlocuteurs : il n’a rien d’un gourou ! Son coaching repose surtout sur une vraie confiance avec « le coaché », qui doit s’impliquer lui-même pour que la réussite soit au bout de l’expérience. Une expérience qui repose sur la capacité à relativiser les événements qui surviennent dans une vie, que ce soit sur le plan personnel ou professionnel.
« Au tout début, il y a d’abord un premier entretien, au cours duquel le coach et le coaché doivent se sentir bien. Le coaché doit de toute façon être demandeur et il doit s’investir et réaliser sur la durée un travail quotidien sur lui-même. Le coach finalement est là pour donner une méthode. Quand on a la méthode, on peut s’en sortir facilement », fait valoir Jean-Charles Boudrant.
En toute chose, il y a un côté positif
Quoi qu’il en soit, les résultats arrivent rapidement, « au bout de quelques séances seulement », affirme Jean-Charles Boudrant. Une séance de coaching dure généralement entre une heure à une heure trente et la première séance permet au coach de bien cerner le problème de son interlocuteur.
Puis, au moyen du dialogue, de la relaxation ou encore de techniques d’auto-suggestion, le côté positif doit commencer à s’imposer à l’esprit du coaché. Un processus simple finalement, qui invite à aller à l’écoute de soi et à mieux se connaître et surtout à comprendre que dans chaque situation, on peut toujours discerner.
- Infos pratiques :
Jean-Charles Boudrant coach de vie. Tél : 06 43 53 64 92 Mail : jeancharlesboudrant@hotmail.fr
