Fit Ping Tonic, le tennis de table au féminin.
Le Club pongiste quevillais (CPQ) n’en fini plus d’innover. Après avoir été récompensée comme meilleur club formateur de Haute-Normandie, l’association sportive accueille une nouvelle activité : le Fit Ping Tonic. Yoann Sudron le responsable sportif explique ce choix. « Il y a quelques mois, partant du constat que le tennis de table ne compte que 17% de licenciées féminines, la fédération a ambitionné d’orienter vers le tennis de table un public féminin intéressé par des activités physiques d’endurance musculaire et de remise en forme ».
En quoi cela consiste t-il, « sur le terrain ? »
« Le Fit Ping Tonic alterne des pratiques proches du Fitness et celles du tennis de table. Cela est intéressant dans la mesure où cette activité fait converger au sein d’une même pratique, des individus aux aspirations, à priori, différentes. Les deux disciplines sont complémentaires. Le tennis de table développe l’habileté, le sens de l’observation, les réflexes, le tonus musculaire et la maîtrise de soi ».
Description d’une « séance type » ?
« Échauffement, exercices de tennis de table, renforcement musculaire, tennis de table en jeu libre et pour finir étirements et relaxation.
La première séance aura lieu le mercredi 2 octobre 2013 puis hebdomadairement sauf pendant les périodes scolaires. Pour découvrir l’activité, toutes les séances d’octobre 2013 sont gratuites. Pour plus de renseignements, contacter Yoann au 06.74.91.95.87 ou par mail cpquevillais@gmail.com
