Pour la rentrée prochaine, le service des sports de la Ville propose de nouvelles activités pour entretenir sa forme tout au long de l’année et quel que soit son niveau. Pour la saison sportive 2014-2015, la Ville s’est fixé plusieurs objectifs. "Nous souhaitons à la fois toucher un public encore plus large, proposer des activités renouvelées et offrir de meilleures conditions d’accueil à tous les Stéphanais, en particulier sur le temps du midi et le mercredi après-midi pour les parents qui travaillent", explique Maryvonne Collin, la directrice du service des sports.
Au chapitre des nouveautés d’abord, les pratiques aquatiques se diversifient pour s’adapter aux besoins et aux envies. En cours collectif, l’aquafusion permet par exemple d’associer endurance et renfort musculaire. Pour une pratique plus tonique et intensive, l’aquatraining se déroule sous forme d’ateliers avec notamment des exercices à base de step et d’élastique.
Du côté de l’espace forme, des cours de multi-danse auront lieu le lundi soir avec chaque mois une ambiance différente, afro, orientale, hip-hop ou salsa. Pour travailler le cardio et le gainage, le cross training est conçu à partir d’un circuit qui cumule de nombreux exercices.
En dehors de la salle d’appareils encore, une formule semi-coaching et une formule entraînement fonctionnel permettent de mettre son corps à l’épreuve autrement. "L’objectif est de solliciter les muscles profonds d’une manière différente, à partir du poids de corps, afin de renforcer et de faire travailler des zones que nous sollicitons dans la vie de tous les jours", explique Stéphane Collin, responsable des activités terrestres au service des sports.
Enfin, pour l’accueil des enfants, dans le cadre de l’école municipale des sports, les créneaux horaires seront élargis le mercredi pour une prise en charge dès 13h15 et jusqu’à 17h30. "Cette nouvelle formule devrait permettre à tous les parents qui ont des obligations professionnelles de pouvoir à la fois déposer et récupérer leurs enfants en toute tranquillité et sans stress." Une autre manière d’associer un esprit sain et un corps sain.
Il va y avoir des sports
